사회 초년생이시라면 세금 내는 것에 어려움이 있으시죠. 세금을 내오시던 분들은 수수료를 내고 세금을 내고 계셨을 수도 있는데요. 저도 주부여서 수입이 없다가 부가 수입이 생겨 세금을 내게 되어 세금에 대해 공부를 하고 있어요. 그러면서 국세청, 손택스, 홈택스, 삼쩜삼, 이렇게 세금에 대한 것들을 알게 되었네요. 최근 홈택스 국세청에서 원클릭 서비스가 시행돼서 수수료 없이 세금을 낼 수 있다고 합니다. 기존…

최근 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 250회에서는 세계적인 팝스타 빌리 아일리시가 게스트로 출연하여, 블랙핑크 제니와의 특별한 친분을 공개했습니다. 이날 방송에서 빌리 아일리시는 제니와의 우정을 비롯하여 자신의 음악 여정과 개인적인 이야기들을 솔직하게 털어놓았습니다.     유퀴즈 보셨나요? 제니가 나오는 편이라 미리 예약해 놓고 봤네요. 어린 나이에 가수의 꿈을 이루기 위해 지금까지 달려온 제니의 인생이 되게…

최근 스트레스로 인해 가슴이 답답하거나 식욕이 줄고, 피로감이 쉽게 느껴진다면 교감신경계 과잉증(교감신경 긴장증)을 의심해 볼 수 있습니다. 이 글에서는 자율신경계의 한 축인 교감신경이 과도하게 활성화될 때 나타나는 증상, 원인, 자가진단 방법, 그리고 회복을 위한 관리법까지 정리해드립니다.   1. 교감신경계 과잉증이란? 교감신경 과잉증은 자율신경계 중 교감신경이 과도하게 흥분되어 긴장 상태가 지속되는 증상입니다. 보통 교감신경은 스트레스 상황에서…

       막내가 태어나서 자주 귀를 만지고 아파해서 병원 가니, 외이도염 증상이 있다고 해서 항생제 처방을 자주 받았었다. 그러다가 정말 자주 외이도염이 걸려서 왜 그런 건지 찾아봐야겠다 해서 외이도염에 대해 찾아보고 미리 알고 공부하기 위해 검색했었다. 외이도염에 대해 찾아보고 알게 돼서 아이들이 아플 때 잘 대처할 수 있지 않을까라는 생각에 안심도 되었다.    1….

요즘 헬스를 하면서 러닝머신을 하루에 30분에서 1시간 정도 타곤 하는데요.  어느 날 러닝을 하다가 오른쪽 배나 갈비뼈 쪽에 묵직하게 아픈 느낌이 들더라고요.  밥 먹고 바로 뛰어서 그런가 보다 생각했는데 왜 그런지 궁금해서 찾아봤어요.  혹시 저와 같은 경험을 하신 분들이 계신가요?  러닝, 조깅   목차 1. 런닝머신, 조깅하다가 오른쪽 갈비뼈 아래가 아픈 증상 원인 2. 런닝…

첫째가 과잉치 발치를 대학병원에서 하게 되어서 수술 전 예약부터 수술과 수술 후의 과정을 안내해 드릴게요. 수술 후 주의 사항과 실비 보험 청구까지 알려드릴게요.      얼마 전 첫째가 영유아 구강검진을 받으러 치과에 갔다가 엑스레이를 찍게 되면서 알게된 뜻밖의 진단, 바로 ‘과잉치’였습니다. 처음엔 생소해서 대수롭지 않게 여겼는데, 치과 선생님께서 바로 대학병원 진료를 권하시더라고요. 저희는 서울 *산병원으로…